הרכב תזונתי של בשר עגל, לפנ לנתח, מבושל, נאכל ללא שומן ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
181 קלוריות | 0 גרם | 33 גרם | 5 גרם | 7 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.0 גרם | 0.9 מ"ג | 16 מק"ג | 0 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.4 מ"ג | 0.5 מ"ג | 32 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
288 מ"ג | 3 מ"ג | 399 מ"ג | 438 מ"ג | 0.3 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.0 גרם | 1 גרם | 106 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות